Mae’r Samariaid wedi lansio llinell gymorth newydd i weithwyr y GIG a gweithwyr gofal cymdeithasol.

Mae’r Samariaid wedi lansio llinell gymorth gyfrinachol newydd i weithwyr y GIG a gweithwyr gofal cymdeithasol.

Mae eu gwirfoddolwyr yma i’ch cefnogi pan rydych wedi cael diwrnod caled, yn teimlo’n bryderus neu wedi’ch gorlethu, neu os oes llawer o bethau’n pwyso ar eich meddwl a’ch bod eisiau siarad amdano.

Weithiau, gall llais cyfeillgar, amser i feddwl a chlust i wrando wneud byd o wahaniaeth.

Mae’n bwysicach nawr nag erioed ein bod ni’n edrych ar ôl ein hunain a’n gilydd.

Ffoniwch y llinell gymorth gyfrinachol ddi-dâl

08004840555

Ar agor bob dydd, 7am i 11pm

Ffoniwch y llinell gymorth gyfrinachol ddi-dâl yn Gymraeg

08081642777

Ar agor bob nos, 7pm i 11pm

Poster